茴香戀戀溫泉會館 的住房心得~ 姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
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據統計,全台約350萬人為關節炎所苦,60歲以上每2人就有1人罹患退化性關節炎。振興醫院骨科主治醫師朱唯廉指出,走路、上下樓都會造成關節的磨損,民眾務必提早保養膝蓋,不可過度使用膝蓋。
朱唯廉指出,關節退化有三大徵兆,包括活動時關節總是喀喀響、上下樓膝蓋覺得疼痛不適、蹲下卻站不起來,如有這些問題,應儘速至醫院尋求協助及治療。
朱唯廉表示,關節磨損不可避免,走路時造成的關節負荷為平躺時的3倍、下樓為4.3倍、做家事時常做的蹲、跪動作,更是讓關節負荷高達平躺的5.6倍。
由於人只要活動、走動,就會損耗關節,臨床觀察,退化性關節炎也不再是老年人的專利,久坐、久站的上班族、服務業,長時間維持相同姿勢,脊椎間、膝蓋長期承受全身壓力,都是罹患關節炎高危險族群。
「透過日常飲食,也可保養關節」台北市居家照護營養師程涵宇說,可以多多攝取含有豐富維他命C的食物蔬果,並養成飲用牛奶的習慣,補充足夠的鈣質,並多曬曬太陽,讓骨骼強健。
許多人以為多吃豬腳、雞爪等富含膠原蛋白的食物,就可轉化成葡萄糖胺,讓關節軟Q有力,程涵宇指出,這些食物熱量超高,且屬於大分子,無助於改善退化性關節炎,吃多了反而容易發胖。
程涵宇更呼籲民眾,關節保養不可等到七老八十才開始,平常應該透過飲食、保健食品,以及適當復健,及早進行關節保護,退休後,才能到處遊山玩水,上山下海都不「卡關」。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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開發金控旗下中華開發工業銀行改制更名案經金管會同意備查,自今(15)日起,正式改制更名為中華開發資本,以籌集及管理股權投資基金為核心業務,開發金經營架構也形成商業銀行、證券和股權投資三足鼎立的局面。
開發金表示,開發工銀自1959年成立以來,雖歷經實業銀行、信託投資公司及工業銀行的執照變化,但核心業務一直聚焦於協助產業的發展和輔導產業升級、轉型,為產業界提供所需的各項金融服務。歷年來中華開發在台灣經濟成長及產業發展歷程中扮演了重要的推手角色,投資扶植的產業涵蓋1960年代的紡織工業、1970年代的石化工業、1980年代的電子及電腦工業、1990年代的半導體及通訊工業、2000年代的光電業、以及2010年代的生醫科技及替代能源等。
開發工銀經過長期的深耕,已累積上千家的投資客戶,同時藉由綿密的客戶網絡,深入了解及掌握產業的趨勢動脈,並針對重要產業所形成的上、中、下游產業鏈,挑選指標性廠商,作出完整的投資布局,投資軌跡儼然是一部台灣產業發展史,當今耳熟能詳的世界級企業包括台積電、宏碁電腦、華碩電腦、友達光電等都是中華開發在早期就參與投資的客戶,造就出輝煌耀眼的歷史紀錄。
不過,為因應未來金融發展趨勢策略前提下,優先強化各子公司最佳競爭力,並維持直接投資利基、發展股權投資及管理業務,同時符合金管會對金控公司旗下僅可擁有一家銀行子公司的金融政策要求,開發金控著手規畫繳回工業銀行執照,並改制更名。
開發金表示,經過縝密評估之後,決定將開發工銀改制更名為開發資本,以籌集及管理股權投資基金為核心,積極拓展資產管理業務,期望打造成為亞太地區首屈一指的股權投資及資產管理業者。
開發金表示,開發資本已在組織結構方面做好完備的安排,董事長為張家祝,總經理為何俊輝,新公司在資產管理業務方面也已紮下堅實的基礎,包括已募妥的開發文創價值基金、中華開發生醫基金、華創福建股權投資基金、昆山華創毅達股權投資基金、CDIB Capital Asia Partners Fund 、阿里巴巴台灣創業者基金等,此6檔基金的規模總額約新台幣277億元;另近期內即將完成籌集的基金則有中華開發優勢基金及中華開發創新基金,兩者規模合計約新台幣43億元,以上基金合計總規模即達約新台幣320億元。
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